adv-sakha.ru

130киллограмов и как похудеть

Популярность - | Просмотров: 1354 + | Рекомендуемый возраст: 37
130киллограмов и как похудеть

Читал много постов о том как люди берут себя под контроль и меняют свое тело в лучшую сторону. Будучи жирным всегда ими восхищался и завидовал! Плача в свой гамбургер бассейн - помогает ли он похудеть не мог представить как эти волшебники заставляют себя худеть и главный вопрос который меня мучал - "Куда черт бабушкины как похудеть рецепты они девают этот жир????? И теперь пришла моя очередь рассказать о своих изменениях. Будет много текста и будут наглядные фото. В году я приехал жить и работать в Китай, в ту пору я весил около 85 кг и выглядел так это - самый первый день сразу после перелета, мне почти 24 года:. Затем начались трудовые будни. Будучи неопытным и не особо отдававшим себе отчет в своих действиях начал бесконтрольно жрать и очень мало двигаться. Этому также способствовала немного отличавшаяся от России культура китайской уличной еды, когда за очень небольшие деньги можно практически везде купить вкусно поесть. К тому моменту мне уже было 30 лет. Глядя в зеркало и просматривая старые фото я понимал, что со мной что-то не так, но активно продолжал себя убеждатьчто все хорошо, что мол это наследственное, что если захочу то похудею и продолжал жрать еще. Каждый день выходил прогуляется типа это полезно для здоровья и каждая прогулка заканчивалась в ближайшем Макдональдсе Отдельно надо сказать о том, что я ел на работе. К слову в компании есть отличная столовая типа шведского стола - все бесплатно и в любых количествах. Ближе к концу рабочего дня брал еще рожка с...

Видео - 130киллограмов и как похудеть.

Как Похудеть На 63 КГ l Примеряю Новую Одежду

Бестселлеры продаж

Банеры

    Загрузка...
Copyright © - adv-sakha.ru. All Rights Reserved.